例假推迟和熬夜有关系吗

例假推迟可能与熬夜有一定关系。

长期熬夜会导致身体的生物钟紊乱，进而影响身体内的激素水平。当身体内的激素水平出现波动时，可能会导致月经周期受到影响，出现月经不规律的情况，如例假推迟等。此外，熬夜还可能引起身体免疫力下降、情绪波动等问题，这些也可能对月经周期造成影响。

但是，例假推迟并不一定完全是熬夜引起的。其他因素如怀孕、药物副作用、内分泌异常、疾病等也可能导致月经周期延迟。因此，如果例假推迟，应当综合考虑各种因素，并咨询医生进行进一步的检查和诊断。

建议每天保持足够的睡眠时间，保持身体状态良好，有助于维持月经周期的规律。如果有任何疑虑或症状，请及时咨询医生。