平时憋尿对身体的影响

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问题详情：平时憋尿对身体的影响？

精选回答

席启林 主任医师 泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

平时憋尿对身体的影响主要表现在以下几个方面：

1、尿路感染：尿液中含有多种毒素和代谢废物，如果长时间憋尿，这些物质无法正常排出，可能会导致细菌滋生，引发尿路感染。尿路感染的患者通常会有尿频、尿急、尿痛等症状。此外，长时间憋尿还可能影响膀胱功能，使膀胱长时间处于高度收缩状态，进而加重感染的风险。

2、结石病变：经常憋尿会使尿液中的水分过度浓缩，形成结晶物质沉淀，长期积累可能导致泌尿系统结石病变的发生。此类患者可能出现肾绞痛等症状。对于患有前列腺疾病的患者来说，经常憋尿会加重疾病症状，不利于疾病康复。

3、其他不良影响：长期憋尿还可能影响尿液的正常排出，严重时会导致尿液逆流进入肾脏和输尿管等部位，从而引发肾积水等问题。此外，经常憋尿还可能影响膀胱的正常收缩功能，导致排尿困难等问题。女性经常憋尿还可能增加子宫后倾的风险，进而影响经血排出，增加局部压力并引起疼痛。另外，在憋尿后突然排尿时，由于腹压突然降低，可能会引发晕厥等问题。因此建议保持适当的排尿习惯。平时如有尿频或尿不尽感等不适症状，建议及时就医检查并治疗。

总的来说，平时不建议憋尿，如果有尿意应及时排出。这样可以避免上述不良后果的发生。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防泌尿系统疾病的发生。

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