什么人可以推拿

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精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

推拿是一种非药物治疗方法，适用于广大人群。只要没有明显的禁忌症，如骨折未愈合、恶性肿瘤、血液疾病等，都可以考虑接受推拿治疗。以下人群特别适合推拿：

1、久坐久站的人群，如上班族和学生。

2、运动过度或肌肉劳损的人群，如运动员或健身爱好者。

3、患有慢性病或经常感到疲劳的人群，如长期失眠、头痛等。

4、肩颈、腰部等局部肌肉关节疼痛的人群。

5、老年人及儿童，通过推拿可以增强免疫力，促进生长发育。

推拿的主要目的是放松肌肉、缓解疼痛、促进血液循环等。然而，推拿并不适用于所有人和所有情况，因此在接受推拿治疗前应咨询专业医生或按摩师的建议。推拿应去正规的医疗机构或有资质的专业人士处进行，确保治疗安全有效。此外，推拿过程中的舒适度以及个人的体质差异也是需要关注的重要因素。如果有任何不适或疑虑，应及时向专业人士咨询和沟通。

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