体温多少度算正常
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
体温的正常范围因个体差异和测量部位而有所不同。一般来说，人体正常体温通常在36~37℃之间。由于体温受到多种因素的影响，会产生一定的波动。以下是一些具体的解释和说明：
正常体温范围：正常体温并不是一个固定的值，而是一个波动范围。通常，腋下体温在36℃~37℃之间，口腔体温在36.3℃~37.2℃之间，属于正常水平。具体正常体温数值会受昼夜节律影响而有所不同。总体来说，一天中的波动范围大概在正负不超过摄氏一度的情况下属于正常。
影响因素：体温受到多种因素的影响，包括年龄、性别、运动、饮食、情绪等。一般来说，儿童体温略高于成人，老年人体温较低；在排卵期的女性体温比平常略高；进行高强度的运动或饱餐后，体温也会升高。这些情况都是正常范围的变化。但是不同人的体温可能会有一定的差异，如个体差异和环境因素的影响可能导致部分人可能在一个正常的温度范围内表现出轻微的差异。如果存在长期的低热症状，应就医检查以确定是否存在疾病因素。
因此，在正常情况下，人体体温通常在一定的范围内波动。如果感到不适或担心自己的体温异常，请及时咨询医生或专业人士的建议。同时保持良好的生活习惯和饮食均衡有助于维持正常的体温水平。
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