肩周炎最好的治疗办法是什么

肩周炎是一种比较常见的疾病，治疗肩周炎没有绝对的“最好的治疗办法”，而是需要根据患者的具体情况和严重程度来制定个性化的治疗方案。常见的治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。

1、药物治疗：对于肩周炎引起的疼痛和炎症，可以使用非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解症状。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物，如局部注射类固醇药物等。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、运动康复：肩周炎往往需要配合运动康复来治疗，包括关节活动度训练、力量训练等，以恢复关节的正常功能。

4、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，局部封闭治疗可以有效缓解疼痛。

5、手术治疗：对于严重的、无法通过其他治疗方法改善的肩周炎，可能需要考虑手术治疗。

除了以上的治疗方法，患者还需要注意日常的自我护理，如注意保暖、避免过度使用患肢等。每个人的病情都是不一样的，建议到医院进行检查，由医生根据具体情况制定合适的治疗方案。