心肌酶高吃什么水果好

心肌酶高时，可以吃一些富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、樱桃、猕猴桃等。这些水果都有助于改善心肌功能，帮助降低心肌酶水平。

1、苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有助于维持心脏功能正常。

2、香蕉：香蕉富含钾元素，有助于维持心肌的正常功能，同时含有丰富的维生素B和维生素E，对心脏健康有益。

3、樱桃：樱桃富含抗氧化物质，如花青素等，有助于保护心脏免受氧化应激损伤。

4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和多种微量元素，对心血管健康有益。

除了以上水果，还可以吃一些富含维生素B和钙的食品，如燕麦、糙米、燕麦片等，这些食物也有助于降低心肌酶水平。同时，保持低盐、低脂饮食，避免摄入过多高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏等。

请注意，以上建议仅供参考。在心肌酶高的情况下，应咨询专业医生或营养师的建议，制定合适的饮食计划。另外，如果出现心肌酶高的情况，应及时就医，了解具体原因并进行针对性治疗。