颈椎病引起的头晕恶心怎么办

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问题详情：颈椎病引起的头晕恶心怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

颈椎病引起的头晕恶心，可能是由于颈椎病变压迫到血管和神经，导致脑供血不足或刺激到交感神经所引起。以下是一些针对这种情况的建议：

1、休息与调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头。每隔一段时间应起身活动，放松颈部肌肉。

2、物理治疗：适当的热敷、按摩、针灸等物理治疗方法有助于缓解颈部疼痛和僵硬，改善血液循环。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物如止痛药、抗眩晕药等，以缓解症状。

4、适当运动：进行针对颈部的锻炼，如瑜伽、游泳等，可以增强颈部肌肉力量，有助于稳定颈椎，减少压迫。

5、改善生活习惯：戒烟、戒酒，保持充足的睡眠，饮食均衡，有助于改善大脑的血液供应。

6、牵引治疗：在专业医疗机构进行颈椎牵引治疗，有助于扩大椎间孔，减轻神经根压迫。

7、及时就医：如果头晕恶心症状持续加重或反复发作，建议及时就医，进行影像学检查以明确颈椎病变的程度和类型，以便进行更有针对性的治疗。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的病情不同，治疗方案可能会有所不同。因此，请务必在医生的指导下进行治疗。此外，虽然这些建议可以帮助缓解症状，但并不能根治颈椎病。因此，长期保持良好的生活习惯和锻炼是非常重要的。

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