扭脖子会响是怎么回事

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问题详情：扭脖子会响是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

扭脖子会响可能是由于颈椎关节间的摩擦、颈椎退化等原因引起的。首先，需要明确这种响声的来源，然后针对性地寻找原因和解决方案。

颈椎关节间的摩擦是常见的原因之一。在颈椎的关节中，小关节可能因为长期低头或长期颈部不良姿势导致局部压力过高而出现摩擦声。这种情况下，改变不良姿势，加强颈部肌肉锻炼，有助于改善这种情况。

另外，颈椎退化也可能导致扭脖子时出现响声。随着人的年龄增长或颈椎受到损伤后，颈椎会开始退化，主要表现为颈椎关节间隙变窄或局部钙化等，此时颈椎关节在运动时的摩擦面较大，导致发出响声。这种情况需要重视颈椎的日常保养和保健。

除了上述原因，还有其他可能性导致扭脖子时出现响声，例如颈椎内部压力的变化与液体流动、颈肩部长期不良姿势造成颈椎疲劳等。总的来说，大多数人的颈椎在扭动时都会发出一定的声响，但过度的声响可能是某种疾病的表现。如果长时间出现不适或异响较大，建议及时就医检查和治疗。

总之，扭脖子会响可能是由于多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和处理。保持良好的生活习惯和锻炼颈部肌肉有助于改善和预防这种情况。如果长时间不适或异响较大，应及时就医寻求专业治疗。

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