什么是顽固性失眠症

顽固性失眠症是一种长期、难以治愈的睡眠障碍疾病。这类失眠可能持续较长时间，常规的治疗方法或药物反应效果不佳，容易反复出现。患者的睡眠质量差，常常表现为难以入睡、睡眠深度浅、易醒、早醒等，导致患者精神状况不佳，可能出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。这些症状可能严重影响患者的日常生活和工作。

顽固性失眠可能与多种因素有关，如心理因素（如焦虑、抑郁等）、生理因素（如慢性疾病、荷尔蒙失衡等）、环境因素（如噪音、光照等）以及生活习惯等。治疗顽固性失眠需要综合考虑这些因素，采取综合治疗措施。除了药物治疗，可能还需要心理治疗、认知行为疗法、环境调整和生活方式改变等方法。

对于患有顽固性失眠症的人来说，寻求医生的帮助是非常重要的。医生可以根据患者的具体情况制定合适的治疗方案，帮助患者改善睡眠质量，缓解相关症状。此外，患者自身也需要积极参与治疗过程，如调整心态、保持良好的生活习惯等。