得了痔疮平时吃什么食物比较好

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问题详情：得了痔疮平时吃什么食物比较好？

孟庆辉主任医师结直肠肛管肛门外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

痔疮患者平时可以通过饮食调整来缓解症状，建议吃以下食物：

1、富含膳食纤维的食物：如燕麦、豆类食物等，有助于促进肠道蠕动，帮助消化和吸收，改善便秘症状。同时，这些食物还能在一定程度上帮助减少痔疮发作时的出血情况。

2、清热解毒的食物：如苦瓜、菊花等，有助于清热解毒，缓解痔疮发炎症状。

3、富含维生素的食物：如苹果、香蕉等水果以及绿色蔬菜等，有助于保持身体健康和免疫力，同时有利于肠道健康。同时适量补充维生素K和B，可以促进伤口的愈合。维生素K一般存在于绿叶蔬菜中，而维生素B大多存在于谷物和蔬菜种子当中。

4、高蛋白食物：如瘦肉、鱼类等，可以补充身体所需营养，有助于身体的恢复和伤口愈合。不过烹饪时需注意清淡原则，不要过于油腻辛辣。另外需要特别注意的是肛周脓肿的情况需控制高蛋白食物的摄入，以免影响脓肿恢复。

此外，痔疮患者应避免食用辛辣、刺激性的食物以及不易消化的硬质食物等，这些食物可能加重痔疮症状。同时应多喝水以软化粪便，避免因为便秘导致痔疮症状加重。

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