治疗肩周炎有什么快速有什么方法
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精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩周炎是一种常见疾病,主要症状包括肩部疼痛、僵硬和活动受限等。治疗肩周炎需要时间和耐心,并没有快速治愈的方法,但可以采取以下措施来缓解疼痛和恢复功能:
1、药物治疗:使用非处方药如止痛药和消炎药来缓解肩部的疼痛和炎症。如果疼痛较为严重,可在医生的建议下使用处方药。
2、物理治疗:如冷敷和热敷,可以帮助减轻炎症和疼痛。电疗、按摩、针灸等物理治疗方法也有助于恢复肩部功能。
3、肩部运动:在疼痛可以承受的范围内进行适度的肩部运动,可以帮助改善肩部僵硬和活动受限的情况。建议在康复师的指导下进行运动。
4、贴敷疗法:使用中药膏贴进行局部贴敷,可以缓解肩部的疼痛和炎症,促进局部血液循环。
5、注意休息:避免过度使用肩部,让肩部有足够的休息时间,以加速恢复。
6、保持良好的姿势:在日常生活中保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,如长时间坐在电脑前等。
如果采取上述方法无法缓解疼痛或恢复功能,或者病情持续加重,建议及时就医并接受专业的治疗。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案,包括手术或其他治疗方法。总之,治疗肩周炎需要综合考虑患者的具体情况,采取合适的治疗方法,以达到最佳的治疗效果。
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