左乳房上方隐隐作痛怎么办好

左乳房上方隐隐作痛，首先要明确疼痛的原因，然后根据具体原因采取相应的处理措施。以下是一些建议，但请注意，如果疼痛持续或加重，请及时就医。

1、乳腺增生：这是一种常见疾病，尤其在女性中较为普遍。针对乳腺增生引起的疼痛，首先需要保持良好的心态，避免过度紧张。疼痛严重时，可以考虑口服药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等。

2、神经肌肉痛：可能是由于局部肌肉痉挛或肋间神经痛导致的。这种情况下，可以尝试热敷、按摩等方式缓解疼痛。如疼痛较剧烈，可遵医嘱口服镇痛药物。

3、剧烈运动或劳累：如果最近有剧烈运动或过度劳累的情况，可能是由于肌肉劳损或拉伤引起的疼痛。这时要注意休息，避免过度劳累，并可适当热敷或进行轻度按摩以缓解疼痛。

4、急性乳腺炎：如果乳房出现明显的红肿、疼痛，并伴随发热等症状，可能是急性乳腺炎引起的。这种情况下需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

5、其他疾病：左乳房上方疼痛还可能与心脏疾病、肺部疾病等有关。如果疼痛持续或伴随其他症状如呼吸困难、心悸等，请及时就医并进行相关检查。

总之，左乳房上方隐隐作痛的原因多样，建议根据具体情况采取相应的处理措施。如疼痛持续或加重，请及时就医以获取专业的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大也有助于缓解乳房疼痛。