出去旅游怎么推迟月经

要推迟月经以配合旅游计划，可以考虑以下方法，但请注意，这些药物可能会带来一些副作用，因此应在医生的建议下合理使用。

1、口服避孕药：是目前较为有效的方法。需在月经来潮前1-2个月经周期时开始服用，直到旅游结束。具体的药物选择和剂量需要咨询医生。口服避孕药的主要作用是抑制排卵和改变子宫内膜的厚薄，从而达到推迟月经的目的。停药后一般会有一次月经来潮。

2、激素类药物：如黄体酮，通常在预计月经来潮前一周开始使用，直至旅游结束。但使用后可能会出现恶心、呕吐等副作用，停药后可能出现撤退性出血。此类药物需要在医生的指导下使用。

请注意，人工干预月经周期可能会导致月经不规律或其他身体反应，建议谨慎考虑是否进行。如果决定使用药物来推迟月经，务必咨询医生并遵循其建议。另外，使用这些方法也不能保证月经一定会推迟，还可能会带来一些不可预见的问题，比如不规则的出血或其他身体反应。因此，在做出决定之前，请充分评估自己的情况并谨慎考虑所有可能的后果。如果感到任何不适，应及时就医寻求医生的帮助和建议。