治疗肩周炎的穴位方法

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问题详情：治疗肩周炎的穴位方法？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

治疗肩周炎的穴位方法主要包括以下几个方面：

1、针灸穴位：可以选择肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴等穴位进行针灸治疗。针灸这些穴位有助于疏通经络，促进气血运行，从而缓解肩周炎引起的肩部疼痛和活动受限等症状。

2、按摩穴位：可以对肩井穴进行按摩，用对侧手的食指和中指按压患侧肩井穴，用力压至酸胀感，以缓解肩部疼痛。另外，还可以按摩肩关节周围的肌肉和穴位，如肩胛骨周围的肌肉和肩井周围的肩贞穴等，以帮助缓解肩部疼痛和改善肩部功能。

3、刮痧穴位：可以选择肩颈部进行刮痧治疗，从颈部向肩部刮拭，以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。刮痧时要注意力度适中，避免过度刮擦导致皮肤损伤。

除了穴位方法外，还可以采用其他治疗方式缓解肩周炎症状，如艾灸、拔罐、封闭注射疗法等。无论采用哪种治疗方式，都需要结合个人的病情和身体状况来选择合适的治疗方案。在治疗过程中，还可以进行一些适当的锻炼和日常护理，以促进身体恢复和预防复发。如症状严重或不见好转，请及时就医并严格按照医嘱进行治疗。

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