怀孕36周假性宫缩频繁正常吗

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问题详情：怀孕36周假性宫缩频繁正常吗？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

怀孕36周出现假性宫缩频繁，大多数情况下是正常的。

假性宫缩在怀孕中晚期开始出现，是一种不规律性的子宫收缩，由于子宫肌肉的敏感收缩导致的，可能持续时间长短不一。孕36周出现假性宫缩是为临产时规律宫缩的出现打下良好基础，通过频繁的假性宫缩可以促进胎肺成熟，通常会在一定程度上自行缓解或抑制宫缩情况。

但如果出现持续加重的疼痛且宫缩比较频繁时，需要注意排除是否存在先兆早产可能，应去医院进行相关检查和治疗。如果明确为假性宫缩并引起不适感，可以注意休息和放松身心以缓解压力。也可以采用深呼吸法或按摩腹部等方法来缓解宫缩带来的不适。同时，孕妇需要注意避免过度劳累和剧烈运动等刺激性因素刺激子宫肌肉收缩。

总之，孕晚期出现假性宫缩频繁的情况，建议及时咨询医生意见并注意观察身体变化。如果出现异常情况应及时就医。同时保持良好的心态和生活习惯，有助于胎儿的健康发育和顺利分娩。平时应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动等刺激性因素刺激子宫肌肉收缩。

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