棘上韧带炎酸痛怎么治疗

棘上韧带炎导致的酸痛，可以采取以下几种治疗方法：

1、一般治疗：避免长时间久坐、弯腰劳作或搬运重物等动作，适当进行休息，以减轻棘上韧带受到的应力刺激。在日常生活中注意局部保暖，避免受凉。疼痛局部可使用暖水袋热敷或使用烤灯照射治疗，促进血液循环，改善酸痛症状。平时可以进行腰背部肌肉的功能锻炼，如五点支撑法和小燕飞等动作。

2、药物治疗：疼痛局部涂抹非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠二乙胺乳胶剂等缓解疼痛。疼痛较剧烈时，可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布胶囊等。还可口服活血化瘀的中药或中成药，如三七片、活血止痛胶囊等。

3、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，可以采用局部封闭治疗的方式缓解疼痛。

4、理疗：还可以采用针灸、艾灸、拔罐等中医理疗方式辅助治疗。理疗前应先咨询专业医生，选择合适的治疗方式。如果疼痛仍然难以缓解或有加重趋势，建议前往正规医院就诊。

以上治疗方法都需要在医生的建议下进行，不建议患者自行用药或治疗。如果疼痛持续不减或者症状加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。另外，在治疗过程中需要注意身体的反应情况，及时调整治疗方案。