老是想大便经常放屁什么引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老是想大便并且经常放屁，可能是由于多种原因引起的，主要包括饮食习惯、肠胃问题、生活习惯等。
1、饮食习惯：摄入过多气体和富含纤维素的食物，如豆类、薯类、萝卜、枣等，这些食物在消化时会产生大量气体，增加胃肠道负担，从而导致放屁和想大便的感觉。建议调整饮食习惯，避免同时进食过多这些食物。
2、肠胃问题：消化不良、肠胃炎等可能导致肠道内的菌群状态失衡，进而引发腹胀、放屁等症状。如果肠道功能紊乱，里面的气体就不能更好地排出体外，因而引发腹胀放屁多的现象。建议到医院消化内科进行检查和治疗。平时应注意饮食卫生，避免生冷辛辣等刺激性食物的摄入。在医生的指导下，可以服用肠炎宁等药物进行治疗。
3、生活习惯：久坐、缺乏运动等不良生活习惯可能导致肠道功能下降，从而引起放屁多的现象。建议保持适量运动，避免久坐等不良习惯。同时也要注意腹部保暖，避免着凉。
针对以上原因，建议根据自身情况调整饮食习惯和生活习惯，必要时及时就医检查和治疗。平时也要注意保持良好的心态，避免焦虑和压力过大对肠胃造成不良影响。
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