喝桑叶茶有什么功效与作用

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问题详情：喝桑叶茶有什么功效与作用？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

桑叶茶具有多种功效与作用，主要包括：

1、辅助降低血糖：桑叶茶可以帮助降血糖，因为桑叶含有蜕皮固酮成分。它能够改善人体胰岛素的敏感性，促进胰岛素的分泌和脂肪分解酶活性升高，从而有助于控制血糖水平。此外，桑叶茶还富含氨基酸、维生素等营养成分，可以改善机体的生理功能。因此，糖尿病患者可以适当饮用桑叶茶，以促进病情的控制。

2、辅助降血压：桑叶茶中含有芸香苷成分，能够增强毛细血管的抵抗力，降低毛细血管的脆性，有助于维持血管的通透性。此外，桑叶茶还可以扩张血管，有助于改善血液循环，从而辅助降血压。因此，高血压患者在日常生活中可以适当饮用桑叶茶。

3、疏风清热：桑叶茶能够疏风清热，有助于缓解风热感冒引起的头痛、咳嗽等症状。

4、抗氧化和抗衰老：桑叶茶含有丰富的抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，增强细胞的抗氧化能力，从而起到抗衰老的作用。

5、抗菌消炎：桑叶茶具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助缓解某些感染性疾病的症状。

请注意，桑叶茶虽然具有多种功效与作用，但并非人人适用。在饮用桑叶茶之前，建议咨询医生或营养师的建议。特别是对于正在服用药物的人群，应避免与桑叶茶产生不良反应。

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