脚后跟底下疼是怎么回事

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问题详情：脚后跟底下疼是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚后跟底下疼痛可能有多种原因，常见的原因包括：

1、跟骨退变：随着年龄的增长，跟骨可能发生退行性改变，引发跟骨疼痛。这类情况多考虑适当的补钙或者避免久坐久站，一般通过保守治疗可缓解病情。此外，长期从事站立工作或者经常走路的人可能存在跟骨的高压症和劳损性的疾病。这种情况可通过热水泡脚、局部按摩等方式缓解疼痛。

2、跟骨周围软组织损伤：跟腱炎或者跟腱周围软组织发生炎症等也会导致脚后跟底部疼痛。这可能是由于局部受到外伤或者劳损等因素引起的局部疼痛。跟腱炎的患者应注意休息、避免剧烈活动，同时注意保暖等。如有必要，可以采取热敷或局部冲击波烤电等物理治疗方式进行治疗。

3、跟骨畸形或局部肿瘤：脚跟局部畸形或者肿瘤等因素也可能引起疼痛。这种情况一般需要根据病因采取相应的治疗策略，如进行手术治疗等。此外，骨质增生和骨质疏松等骨骼疾病也可能引起脚后跟的疼痛。这些疾病一般需要通过药物或手术进行治疗。因此，如有疑虑，建议尽快就医检查和治疗。

总的来说，导致脚后跟底下疼痛的原因多种多样，建议根据具体病情及时前往正规医院就医治疗。在治疗期间需要注意避免过度运动以及做好局部保暖等护理，有助于更快恢复健康。另外需要注意在专业医生的指导下进行治疗和锻炼。

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