膝盖内外侧半月板变性是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
膝盖内外侧半月板变性是一种膝关节的病变，主要由膝关节磨损或退行性改变引起。这种情况可能是由于年龄增长、长期磨损、体重过重或运动损伤等因素导致的。
具体来说，半月板是位于膝关节内外侧的一层软骨结构，主要起到缓冲和稳定膝关节的作用。当受到上述因素的影响时，半月板会逐渐失去其弹性和稳定性，进而发生变性。这种变性通常表现为半月板内部水分减少、弹性降低、局部损伤或撕裂等。在核磁共振检查下，这种变性可能被描述为二级信号或三级信号等不同程度的变化。这种变性常常会导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限以及行走困难等症状。
为了预防和治疗半月板变性，需要注意以下几点：
1、避免剧烈运动和过度劳累，特别是对于那些长期从事重体力劳动或运动员来说更为重要。
2、保持健康的体重，避免过重对膝关节造成过大的压力。
3、加强膝关节周围肌肉的训练，提高关节稳定性。
4、如果出现膝关节不适，应及时就医并进行专业的检查和治疗。
治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，具体选择应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。总之，对于膝盖内外侧半月板变性，及早发现、及时治疗和预防措施是非常重要的。
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