桂花泡茶的功效与作用

321次浏览・4月前

问题详情：桂花泡茶的功效与作用？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

桂花泡茶的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、缓解口臭：桂花的气味芳香宜人，具有一定的消炎、镇痛和舒缓口气的作用。桂花泡水喝对于改善口臭和预防口腔疾病有一定的效果。饭后适量饮用桂花泡的水，可以清新口气，帮助消化，减缓胃灼热症状。此外，桂花性温，对风湿筋骨疼痛也有一定的治疗效果。

2、美白肌肤：桂花含有丰富的营养成分，如茶多酚等抗氧化剂，能够帮助清除体内自由基，起到抗氧化作用。适量饮用桂花泡的水，有助于美白肌肤和延缓衰老。同时，桂花中的芳香类物质也能促进新陈代谢，改善皮肤状态。

3、改善咳嗽症状：桂花性温，具有一定的止咳功效。如果有喉咙痛或咳嗽等症状，可以适量饮用桂花泡的水来缓解症状。

4、改善肠胃功能：桂花具有很好的润肠通便的作用，能够促进胃肠道的蠕动。在预防和治疗便秘方面，有较好的疗效。此外，桂花泡水还具有养胃的功效，对于胃寒、胃痛等胃部不适也有较好的治疗效果。

总之，桂花泡茶具有多种功效和作用。然而，每个人的体质不同，需要根据自身情况适量饮用。如有任何健康问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有