血压波动多少是正常的
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压波动是指血压在一定范围内的变化。正常的血压波动范围有一定的标准。
一般来说，正常血压波动范围在安静状态下具有一定规律。通常正常的收缩压波动在90-140mmHg之间，而舒张压在60-90mmHg之间。血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、情绪、体位等，这些都会使血压产生一定的波动。这种波动是正常的生理反应，只要波动幅度在一定范围内都属于正常。当活动量增加或情绪激动时，血压会相应上升，而在休息或深度睡眠时，血压则会相应下降。只要收缩压和舒张压能够维持在一个相对稳定的范围内，都属于正常的血压波动。
然而，如果血压波动的幅度超出正常范围或者呈现持续的增高或降低状态，则需引起重视。某些高血压患者一天中可能会出现较大波动的血压范围。建议这部分人群及时咨询医生并进行血压管理。老年人的血压波动性相对较大，通常需要加强观察血压状况，避免不良情况的发生。如果血压持续异常或有不适的症状出现，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。
综上所述，正常的血压波动范围因个体差异而异，建议在安静状态下多次测量以获取准确的血压值。如有疑虑或出现异常症状，请及时咨询医生并进行相关检查和治疗。
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