感冒身体发冷怎么解决

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问题详情：感冒身体发冷怎么解决？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒身体发冷可以从以下几个方面解决：

1、注意保暖：避免受凉，及时增添衣物，可以通过加衣、泡脚等方式祛除寒气。同时，应注意休息，避免过度劳累。

2、进行食疗：通过饮用红糖姜汤，以及葱白汤等食物来缓解身体的寒冷状况。

3、多喝水：多喝水可以促进体内新陈代谢和血液循环，有助于排出体内毒素，缓解发冷症状。同时，还可以促进发汗，有助于缓解感冒的不适症状。

4、药物治疗：在医生的建议下服用治疗感冒的药物，如感冒清热颗粒、四季抗病毒合剂等中成药进行治疗。若存在炎症情况，可以服用阿莫西林等药物进行治疗。同时注意是否出现体温升高的情况，如果存在高热情况应进行降温处理，可以通过冷敷等方式进行物理降温。

5、保持充足睡眠：注意休息并保证充足的睡眠时间，有助于提高身体的抵抗力，有利于感冒病情好转。同时注意保持室内空气流通，防止空气干燥引起不适。同时保持良好的心态和情绪也有助于恢复健康。

请注意，以上方法仅供参考，如果症状持续加重或不见好转，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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