得了牛皮癣在生活中要注意什么

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者在日常生活中需要注意以下几点：

1、保持皮肤清洁：患者应该经常洗澡，保持皮肤清洁，防止细菌或病毒感染。

2、避免刺激：避免使用刺激性强的外用药物和护肤品，避免搔抓、摩擦等刺激皮肤的行为，以免加重病情。

3、注意饮食：饮食对牛皮癣的病情有一定影响，患者应该避免饮酒、吸烟，尽量避免食用辛辣、刺激性的食物和海鲜等发物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。

4、避免精神压力过大：精神压力过大可能加重病情，患者应该保持心情愉悦，避免情绪波动。

5、避免紫外线过度照射：紫外线照射会加重牛皮癣的症状，患者应该避免长时间暴露在阳光下，如果需要外出应该涂抹防晒霜或使用遮阳伞等防护措施。

6、规律用药：按照医生的建议规律用药，不要随意更改治疗方案或停药。

7、避免感染：感染可能加重牛皮癣的症状，患者应该注意个人卫生，避免感染。

8、定期复诊：定期到医院复诊，以便医生及时了解病情并调整治疗方案。

总之，牛皮癣患者在日常生活中应该注意保持良好的生活习惯和心态，遵循医生的建议进行治疗和护理，以便更好地控制病情。