烫发后头发干枯毛躁怎么办

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问题详情：烫发后头发干枯毛躁怎么办？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

烫发后头发干枯毛躁，可能是因为烫发过程中化学药水对发质的损伤以及水分流失导致的。以下是一些改善这种情况的建议：

1、深层滋养：使用富含滋养成分的护发产品，如护发素、发膜等，以补充头发所需的水分和养分，修复烫发所造成的损伤。

2、剪发：消除发尾的毛躁部分，让头发看起来更加顺滑。定期修剪也能帮助保持发质的健康。

3、选择适合的发型产品：使用柔顺类的造型产品，有助于改善头发的毛躁感，增加光泽。

4、洗头时注意水温：洗头时使用温水而非热水，以防止头发进一步干燥。

5、饮食调理：保证饮食均衡，多摄取富含蛋白质、维生素等对头发有益的食物。

6、避免频繁烫发：减少烫发次数，给头发足够的休息时间，避免过度损伤。

7、使用护发工具：如负离子吹风机、直发棒等，这些工具能够帮助抚平毛躁的头发，增加头发的光泽。

8、保持充足的睡眠：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于皮肤和头发的健康。

如果以上方法无法改善头发状况，建议寻求专业美发师的帮助，他们可以提供更具针对性的建议。另外，如有疑虑可以咨询专业医生或药师，避免护发产品对身体造成不良影响。

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