腰椎盘好几年严重时疼的哭
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问题详情：腰椎盘好几年严重时疼的哭？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎间盘突出是一个比较常见的疾病，严重时确实会带来非常痛苦的症状。如果疼痛已经持续好几年，并且近期有加重的趋势，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
在就医之前，可以采取一些自我护理的措施来缓解疼痛：
1、休息：避免长时间坐立、弯腰或进行重体力劳动，给腰椎充分的时间休息。
2、物理治疗：热敷或冷敷疼痛部位，注意根据个人的感觉选择适合的物理治疗方式。
3、药物治疗：在医生的指导下，使用一些非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。
4、锻炼：进行一些针对性的锻炼，如桥式、倒走等，以增强腰部肌肉，改善腰椎的稳定性。
如果疼痛非常严重，已经影响到了日常生活，建议及时就医。医生可能会根据具体情况，建议进行物理治疗、药物治疗或者手术治疗。每个人的情况都是不同的，医生会根据具体情况制定最合适的治疗方案。
请记住，腰椎间盘突出需要专业的诊断和治疗，不要自行诊断或治疗，以免延误病情。希望您能尽快恢复健康。
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