脚背鼓包硬像骨头怎么治疗

脚背鼓包硬像骨头的情况可能有多种原因，包括腱鞘囊肿、骨折愈合后的骨性凸起等。治疗方法因具体情况而异，以下是一些建议：

1、药物治疗：对于腱鞘囊肿，可以在专业医生的指导下使用外用药物如扶他林软膏涂抹患处，或者口服非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。

2、物理治疗：可以采取局部热敷的方式促进血液循环，有助于炎症消散。如果是因为骨折愈合后形成的骨性凸起，可以使用矫形支具进行物理治疗。理疗如冲击波治疗也可以起到缓解的作用。

3、手术治疗：对于较大的腱鞘囊肿，可能需要进行手术切除治疗。另外，如果脚部骨折出现错位导致脚背鼓包硬像骨头的情况，需要采取手术切开复位的方式进行治疗。术后应注意休息，避免剧烈运动以防止骨折断端发生移位。

以上治疗方法仅供参考，建议先去医院进行详细的检查，确定病因后根据医生的指导进行治疗。同时，生活中应注意避免长时间站立或行走，注意脚部休息和保暖。选择鞋子时，也应选择舒适、透气的鞋子以避免症状加重。平时可以用热水泡脚来促进血液循环和放松肌肉。