肩周炎怎么治疗

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问题详情：肩周炎怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要涉及肩关节周围的韧带、肌肉和关节囊。治疗肩周炎的方法多种多样，下面是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：如疼痛较严重，可使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等以减轻炎症和疼痛。

2、物理治疗：如热敷、冷敷、电疗、按摩等，可以帮助减轻疼痛和炎症，并恢复关节功能。

3、运动康复：在疼痛可承受的范围内进行适度的运动，如摆动、旋转等轻柔的活动，可以帮助恢复关节功能，防止关节僵硬。

4、局部封闭治疗：对于特定的疼痛点，医生可能会考虑进行局部封闭治疗以减轻炎症和疼痛。

5、针灸和拔罐：这些中医疗法可以帮助缓解疼痛、改善血液循环，并在一定程度上促进康复。

6、保持良好的生活习惯：注意肩部保暖，避免过度使用空调，加强肩部肌肉的锻炼等。

每个人的病情和体质都有所不同，所以治疗方法应根据个人情况而定。建议您及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，在治疗过程中保持良好的心态和生活习惯，有助于疾病的康复。此外，治疗周期因个体差异而异，具体恢复时间需根据个体情况而定。

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