吃凉的会让月经推迟吗

吃凉的食物可能会对月经周期产生一定的影响，但并不一定直接导致月经推迟。月经周期受到多种因素的影响，包括荷尔蒙水平、生活方式、环境因素等。个体差异较大，每个人的反应可能会有所不同。

凉的食物可能会导致体内温度下降，从而影响血液循环和激素分泌，这可能会间接影响月经周期。然而，月经推迟也可能与压力、焦虑、生活习惯改变、慢性疾病、荷尔蒙失衡等因素有关。

如果月经推迟了，建议观察一段时间，如果持续推迟，最好咨询医生进行进一步的评估和诊断。医生可以根据具体情况进行必要的检查，以确定月经推迟的原因，并给出相应的建议和治疗方案。