心慌失眠是什么原因

327次浏览・5月前
问题详情：心慌失眠是什么原因？

精选回答

张磊 副主任医师 精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

心慌失眠的原因可能有以下几种：

1、焦虑或抑郁情绪：焦虑或抑郁可能导致心慌失眠的症状，常常伴随着情绪低落、缺乏兴趣和活力等症状。对于这种情况，需要调整心态，必要时可寻求专业心理医生的帮助。

2、不良生活习惯：如熬夜或睡前兴奋等可能导致心慌失眠。长时间的不良生活习惯可能使身体无法得到充分的休息和恢复，从而引发心慌失眠的症状。建议保持良好的作息习惯，按时休息并避免睡前兴奋。

3、疾病因素：可能由甲状腺功能亢进症引起甲状腺激素分泌旺盛而导致心慌失眠。也可能是由心肌供血不足造成心绞痛所导致的情绪不安症状，可以遵医嘱使用治疗心绞痛的药物如硝酸甘油片。另外，也有可能是心脏神经官能症所导致的症状，可以通过调整心态或使用助眠药物来帮助缓解。如果是由心律失常所导致的心慌失眠症状，应及时前往医院诊断并进行相应治疗。除此之外，躯体疾病、疼痛等疾病也会引起心慌失眠的情况。

为了改善心慌失眠的症状，建议保持良好的生活习惯和心态，避免熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，建议及时就医，以排除疾病因素并接受相应的治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题