来月经能洗澡和洗头吗

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问题详情：来月经能洗澡和洗头吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

月经期间是可以洗澡和洗头发的，但是需要注意一些细节和注意事项。

首先，月经期间女性身体较为虚弱，抵抗力较差，因此需要注意水温适宜，避免水温过低导致身体受凉，否则容易引发感冒或其他不适。另外，由于月经期间身体的特殊状况，更需要注意个人卫生，特别是私处的卫生，因此洗澡是必要的。

在洗头时，也需要注意水温适宜，避免过度刺激头皮和头发，以免引起不适。同时，洗完头发后要及时用吹风机或干发帽将头发擦干，避免头发湿润导致身体受凉。

关于洗澡的方式，可以选择淋浴而不是坐浴或池浴，以避免细菌侵入阴道造成感染。

总的来说，月经期间洗澡和洗头发是可以的，但要注意水温、个人卫生和防止身体受凉等方面的问题。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生的建议。同时，月经期间还需要注意其他方面的保养和护理，保持身体健康。

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