乳头溢液如何自查
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何信佳 副主任医师 肿瘤科
青岛大学附属医院三甲
乳头溢液的自查方法主要包括观察和触摸。以下是具体的步骤：
1、观察：站在镜子前，观察乳房的外观，查看乳头是否有分泌物溢出。如果有溢液，注意其颜色和性质，如颜色是否透明、浑浊或含有血液等。这些都可能提示不同的健康问题。
2、触摸：用指腹轻轻按压乳头周围的区域，检查是否有硬块或肿胀感。注意触摸时不要用抓握的方式，因为正常的乳腺组织可能会让人感觉像是肿块。如果发现异常，应及时就医。
在自查过程中，如果发现乳头溢液或其他异常症状，建议及时到医院进行进一步检查，以便及时了解乳房健康状况。医生可能会建议做乳腺X线摄影、乳腺超声或乳腺MRI等检查。
此外，为了保持乳房健康，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持心情愉快等。同时，定期进行乳房自查和接受医生的检查也是非常重要的。
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