舌起芒刺怎么办

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问题详情：舌起芒刺怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

舌起芒刺，即舌乳头增生肥大，呈现明显的凸起状，可能是由内热或阴虚火旺引起的。以下是一些缓解方法：

1、饮食调理：建议以清淡、凉性的食物为主，如苦瓜、西瓜、绿豆等，有助于改善内热过重的症状。避免进食辛辣刺激的食物，这些食物可能会加重病情。此外，多饮水有助于身体新陈代谢，也有利于缓解病情。

2、调整作息：保持充足的睡眠和适当的运动有助于改善身体状况。避免过度劳累和熬夜，这些行为可能导致阴虚火旺的症状加重。

3、药物治疗：如果是内热过重引起的舌起芒刺，可以在医生的指导下服用一些清热的药物，如黄连上清片、三黄片等。对于阴虚火旺的患者，可以考虑服用养阴清肺丸等药物。

4、保持口腔卫生：舌起芒刺可能导致口腔细菌滋生，因此保持良好的口腔卫生状况非常重要。建议饭后漱口，早晚刷牙，有助于清除口腔内的食物残渣和细菌。

请注意，以上方法应在医生的指导下进行。如果舌起芒刺症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医检查和治疗。

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