轻微脑震荡没食欲怎么办

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问题详情：轻微脑震荡没食欲怎么办？

林元相主任医师神经外科

福建医科大学附属第一医院三甲

如果因为轻微脑震荡导致没有食欲，可以采取以下措施来改善：

1、休息：脑震荡后需要充分休息，避免过度用脑和剧烈运动，以免影响身体的恢复。

2、饮食调理：即使没有食欲，也需要保证基本的营养摄入。可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、新鲜蔬菜和水果等。避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。

3、药物治疗：如果头痛、头晕等症状导致没有食欲，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解症状。

4、心理调适：脑震荡后可能会产生一定的心理压力，导致没有食欲。可以与亲朋好友沟通，或者寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理调适，缓解压力。

5、寻求医疗帮助：如果休息一段时间后仍然没有食欲，或者出现了其他不适的症状，建议尽快前往医院进行检查，以排除是否存在其他健康问题。

以上建议仅供参考，如果脑震荡导致的症状严重或持续不减，建议及时就医，获得专业的诊断和治疗。

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