经常煅炼血糖能下来吗
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精选回答
我要回答任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
经常锻炼有助于控制血糖水平,但并不能保证血糖一定会下降。
锻炼可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性,加速糖代谢,从而有助于控制血糖。对于糖尿病患者来说,规律性的有氧运动如快走、慢跑、游泳等,可以作为管理糖尿病的重要手段之一。然而,锻炼对于降低血糖的作用受到多种因素的影响,如锻炼的时长、强度、频率等,且每个人的身体状况和糖尿病程度不同,因此锻炼后的效果也会有所差异。
此外,锻炼不能替代药物治疗。如果糖尿病患者需要降低血糖,应该遵循医生的建议,按时服药,并结合饮食控制和锻炼等方法进行综合治疗。
总之,经常锻炼可以帮助控制血糖水平,但并不能保证血糖一定会下降,还需要结合其他治疗方法来达到最佳的治疗效果。如果有任何关于糖尿病的疑问或需要降低血糖的建议,请咨询医生的建议。
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