经常胃疼怎么办

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问题详情：经常胃疼怎么办？

林荣贵副主任医师普外科

福建医科大学附属协和医院三甲

经常胃疼可能是由多种原因引起的，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，定时定量吃饭，避免暴饮暴食和过度劳累。可以适量食用具有养胃作用的食物，如小米粥、南瓜粥等。

2、药物治疗：在医生的专业指导下，可以服用一些药物来缓解胃疼症状。如果是胃酸过多引起的胃痛，可以服用奥美拉唑等抑制胃酸分泌的药物；如果是胃痉挛引起的疼痛，可以服用解痉止痛的药物。同时，也可以服用一些保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁等。

3、注意保暖：避免腹部受凉，因为寒冷可能导致胃肠道功能紊乱，引起胃部疼痛。

4、检查和治疗：如果胃疼症状持续不减或者加重，建议及时就医检查，明确病因并进行治疗。在医生的建议下进行相关医学检查，如胃镜等。确诊病因后按照医生的建议进行治疗，有助于缓解胃痛症状。

5、改善生活习惯：避免熬夜、抽烟等不良生活习惯，保持良好的心态和适当的运动也有助于缓解胃痛症状。

总之，对于经常胃疼的情况，可以通过调整饮食、药物治疗、注意保暖、检查和治疗以及改善生活习惯等方面来缓解症状。如果胃疼症状持续不减或者加重，建议及时就医。

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