皮肤经常过敏吃维生素好吗
473次浏览・6月前
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
皮肤经常过敏的人吃维生素可能有一定的帮助，但具体效果取决于过敏的原因和个体差异。
维生素C和E等具有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于增强免疫力，改善皮肤状况，从而可能对缓解皮肤过敏有一定效果。尤其是维生素C，它可以降低血管的通透性，减少如红斑、瘙痒等过敏症状。
然而，如果皮肤过敏是由特定的食物、药物或外部刺激物引起的，仅仅依赖吃维生素可能无法根治问题。在这种情况下，找出并避免过敏原是最有效的方法。如果过敏症状严重或反复发作，建议寻求医疗帮助，例如进行过敏原测试，以便更准确地了解过敏原因和进行针对性的治疗。
此外，虽然维生素对身体健康和皮肤状况有益，但不应过量摄入。摄入过多的维生素也可能带来副作用。
总之，对于皮肤经常过敏的人来说，吃维生素可能有助于缓解症状，但应当结合避免过敏原和必要的医疗治疗。如果有任何疑虑，建议咨询医生或营养师。
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