来月经时生气会怎样

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问题详情：来月经时生气会怎样？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

在月经期间生气可能会对身体有一些不良影响，包括但不限于以下几点：

1、可能导致气滞血瘀，造成经血排出不畅，引起痛经等不适症状。同时，还可能出现胸闷、乳房胀痛和心情烦躁等症状。此外，也可能导致月经期延长或者月经量出现异常，例如出血量增多等。

2、由于女性在月经期间的激素分泌变化，可能会出现情绪波动、焦虑或抑郁等心理状态，生气可能会加剧这些症状，甚至引发失眠，从而影响身体健康。

因此，在月经期间，建议女性尽量保持心情愉悦，可以通过听音乐、散步或与朋友和家人交流等方式来缓解压力和不良情绪。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和摄入寒凉食物等。如果出现严重的身体不适或情绪波动，建议及时就医。

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