芹菜叶汤有什么功效
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
芹菜叶汤的功效主要包括以下几个方面:
1、平肝降压:芹菜叶中含有丰富的降压成分,可以起到明显的降压效果。适量饮用芹菜叶汤对于原发性高血压、妊娠期高血压等,都有一定改善作用。此外,芹菜叶中的碱性成分也有利于平衡身体内的酸性物质,减少皮肤黑色素沉着。
2、安神助眠:芹菜叶含有丰富的钙元素,能有效镇定安神,对于治疗失眠有一定作用。
3、利尿消肿:芹菜叶中的有效成分可以起到利尿作用,有助于消除体内多余的水分和盐分,从而缓解水肿症状。对于小便不利的患者来说,适量饮用芹菜叶汤可加速排尿,达到消除水肿的效果。另外对于肝阳上亢患者而言,由于会引起腰膝酸软等不良症状,适量食用芹菜叶有助于缓解症状。
4、清热解毒:芹菜叶富含膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。对于肺热咳嗽、咽喉有痰等人群,适当饮用也有一定益处。同时可以促进人体对食物的消化和吸收。此外,芹菜叶还有一定的抗癌作用。
请注意,以上功效仅供参考,如有需求请咨询专业医生或营养师的建议。若食用后出现不适症状,应及时就医。
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