得了面瘫注意哪些事项

如果得了面瘫，需要注意以下几个方面的事项：

1、眼部护理：由于面瘫患者会出现眼睑闭合不全的情况，很容易引起眼部炎症和溃疡等问题，因此需要重视眼部保护。可以在睡觉时使用眼罩以避免过度阳光照射或其他刺激，并保持眼部清洁以避免感染。定期做眼保健操也能帮助缓解眼部不适。

2、面部护理：可以尝试做一些面部按摩或者使用一些物理疗法来帮助恢复肌肉活力。不过这些方法需在医生指导下进行，以免加重病情。此外，应注意避免面部受到冷空气刺激，做好保暖工作。

3、饮食调理：面瘫患者需要注意饮食，尽量避免食用过于坚硬的食物，以免加重面部肌肉的负担。同时，要避免食用辛辣、刺激性和油腻性的食物，减少酒精摄入，适当补充蛋白质和B族维生素。多吃水果蔬菜有利于康复。另外，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。

4、日常生活管理：在治疗期间保持情绪稳定、心态平和有利于病情恢复。适当锻炼以增强体质和免疫力也是必要的。此外，定期进行复查以监测病情的变化和治疗效果。

请注意，以上建议仅供参考。在出现面瘫症状时，应及时就医并严格按照医生的建议进行治疗和护理。