菊花茉莉茶功效

380次浏览・4月前

问题详情：菊花茉莉茶功效？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

菊花茉莉茶混合了菊花和茉莉花的精华，具有多种功效：

1、清热解毒：菊花具有疏散风热、清热解毒的功效，常用于治疗风热感冒等症状。适量饮用菊花茉莉茶可以缓解喉咙痛、喉咙不适等症状。

2、疏肝理气：茉莉花具有疏肝解郁的作用，适量饮用菊花茉莉茶有助于缓解不良情绪，如焦虑、抑郁等。

3、明目提神：菊花具有明目的功效，适量饮用菊花茉莉茶有助于缓解眼部疲劳。同时，茉莉花香气浓郁，能够提振精神，有助于提神醒脑。

4、促进消化：菊花茉莉茶中的成分可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物，减少肠胃负担。适量饮用此茶对于消化不良等症状具有一定的缓解作用。

5、美容养颜：菊花茉莉茶还具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老。适量饮用此茶可以保持皮肤光滑、紧致，具有一定的美容养颜效果。

请注意，虽然菊花茉莉茶具有多种功效，但并非万能药。如有身体不适，建议及时就医。此外，饮用菊花茉莉茶时应注意适量饮用，过量饮用可能会导致不适。更多关于该茶饮的功效和饮用方法建议咨询营养师或医师等专业人士。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有