黄精泡酒的功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
黄精泡酒的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、滋阴补血：黄精能够滋补气血，改善身体虚弱的情况。泡酒之后，其营养成分能够更充分地溶解于酒中，起到一定的滋补作用。适当饮用黄精泡的酒可以帮助维持气血平衡，对阴液不足引起的口干口苦等症状可能也有缓解效果。对于精力不足的男性或相关需求的人群，食用黄精泡酒能够增强精力。此外，它还可以提高机体的免疫力和新陈代谢能力。
2、延缓衰老：黄精含有多种抗氧化成分，能够帮助消除自由基对人体的损伤，进而起到延缓衰老的作用。经常食用黄精，能够使身体保持良好状态，并保持皮肤的活力与年轻化。所以适量饮用黄精泡的酒具有延缓衰老的作用。不过应注意不宜过量饮用。酒精会加重肝脏的负担，也可能刺激肠胃系统，从而引发某些健康风险。如果想要确保养生功效持久保持和降低潜在风险，仍需注重合理的膳食选择和平衡的生活方式。
请注意，虽然黄精泡酒具有上述功效和作用，但并非人人适用。建议根据自身情况适量饮用或咨询专业医师的建议。此外，酒精对人体健康有一定影响，请务必注意适量饮用或避免过量摄入酒精。
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