人参麦冬泡水喝的功效
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问题详情：人参麦冬泡水喝的功效？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
人参麦冬泡水喝有多种功效：
1、润肺养阴：麦冬和人参都有润肺的作用，它们可以帮助缓解口干舌燥、喉咙肿痛等症状，对肺燥干咳等有良好的治疗效果。对于经常抽烟或吸入污染物质的人群，可以起到保护肺部的作用。
2、补益元气：人参是众所周知的补益药材，可以有效补充人体元气，同时还能增强体力，对于精神不佳、体质虚弱的人群有很好的改善作用。
3、滋阴润燥：麦冬味甘、微苦，可以起到滋阴润燥的作用，搭配人参一同泡茶饮用，可以祛除体内的燥热，达到清虚热的效果。对于阴虚火旺的人群出现的口渴咽干等症状有很好的治疗效果。
4、宁心安神：人参麦冬茶还可以帮助缓解失眠多梦等症状，具有宁心安神的功效。对于长期工作压力大或者精神过度紧张的人群，可以起到放松心情的作用。此外，它们还有助于改善睡眠质量，减少烦躁情绪的出现。
请注意，虽然人参麦冬泡水喝有多种功效，但也需要适量饮用。对于药材的使用，也需要在专业医生指导下进行，以免因用药不当而出现不良反应。若感到身体不适，建议及时就医。
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