颈椎病该如何治

颈椎病的治理方案主要包括改善生活方式、物理治疗、药物治疗以及手术治疗。具体的治疗方法需要根据颈椎病的类型和严重程度来定制。以下是一些主要的治疗方法：

1、改善生活方式：避免长时间低头，多进行仰头的动作，比如放风筝、打羽毛球等，睡觉时枕头不要过高，保持良好的睡姿。

2、物理治疗：热敷理疗有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。针灸、推拿等中医疗法也有助于减轻颈椎病的症状。

3、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如止痛药（布洛芬等）、肌肉松弛药等，以缓解疼痛和肌肉紧张。如果出现神经症状，可能还需要使用维生素B族等神经营养药物。

4、牵引治疗：可以增大椎间孔间隙，减轻神经压迫，缓解颈椎病症状。需要在医生指导下进行。

5、手术治疗：对于神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，如果症状严重且保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎前路手术和颈椎后路手术等。

除了以上治疗方法外，还可以通过改善饮食、保持良好的心态等生活方式调整来减轻颈椎病的症状。请注意，无论采用哪种治疗方法，都应在医生的指导下进行，不要自行购药或治疗。如果颈椎病症状严重或持续加重，请及时就医。