怀孕初期吐得厉害什么也吃不进怎么办

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问题详情：怀孕初期吐得厉害什么也吃不进怎么办？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

怀孕初期吐得厉害，无法进食，可以尝试以下方法缓解症状：

1、饮食调整：尽量少食多餐，避免暴饮暴食。选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、米粥等。避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重症状。

2、水分补充：确保充足的水分摄入，以预防脱水。可以试着喝一些清淡的汤或柠檬水，以补充水分和电解质。

3、休息与放松：保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解压力。

4、咨询医生：如果呕吐症状严重且持续，建议及时咨询医生。医生可能会建议暂时禁食，通过输液来补充营养和水分。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些抗恶心和呕吐的药物来缓解症状。但必须遵循医生的指导，确保药物的安全性和有效性。

6、寻求心理支持：怀孕初期的恶心和呕吐可能会给孕妇带来很大的心理压力。寻求心理支持，如与伴侣、家人或朋友交流，以及参与孕妇课程等，有助于缓解情绪压力。

每个人的体质不同，对抗孕期反应的能力也有所不同。如果尝试以上方法后症状仍未缓解或加重，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。

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