喝什么茶润嗓子
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
润嗓子可以喝的茶有很多种，包括绿茶、白茶、乌龙茶、菊花茶、金银花茶、胖大海甘草茶等。这些茶都具有清热解毒、生津解渴、润喉去燥的作用。以下简单介绍几种茶：
1、绿茶：具有生津止渴的作用，能够滋润喉咙。
2、菊花茶：具有清热去火的作用，适合喉咙痛患者饮用。
3、金银花茶：能够清咽润喉，可以缓解喉咙干痛的症状。
4、胖大海甘草茶：其中胖大海能够清肺利咽，而甘草能够清热解毒，共同起到润喉的作用。
5、其他茶：如罗汉果茶、百合花茶等，也能够起到清热润肺的作用，从而缓解喉咙不适。
可以根据自己的喜好和具体身体状况选择合适的茶饮。如果喉咙不适持续存在或者症状严重，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗。此外，饮茶时应注意适量饮用，过量饮用可能导致其他不良影响。
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