失眠属于抑郁吗
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
失眠并不直接等同于抑郁，但失眠可以是抑郁的一个症状。
失眠表现为入睡困难、早醒或睡眠质量较差，而抑郁则是一种情绪状态，主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失和对日常活动的愉悦感减退。虽然失眠可能伴随抑郁发生，但也可能独立存在。某些短期或暂时性的失眠可能由压力、焦虑或其他生活事件引起，并不必然意味着患有抑郁。
如果长时间持续失眠，并伴随其他抑郁症状，如情绪变化、社交问题、身体不适等，可能确实与抑郁有关。在这种情况下，建议寻求专业医疗帮助进行评估和诊断。
因此，不能简单地将失眠等同于抑郁，需要具体分析个体的症状和情况。如有疑虑，请及时咨询医生或心理健康专家。
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