发烧能泡脚吗

297次浏览・4月前
问题详情：发烧能泡脚吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

发烧时可以泡脚。泡脚是一种物理降温的方式，可以有效地促进人体血液循环，促进新陈代谢，有利于身体降温。尤其当发烧初期或者出现手脚冰冷的现象时，泡脚可以起到很好的缓解作用。同时，泡脚还有助于缓解疲劳和改善睡眠质量。但需要注意以下几点：

1、泡脚水温要适中，不可过高也不可过低，水温过低不利于血液流动，过高可能加重发烧的症状。通常建议使用热水泡脚，泡脚的时间也不宜过长，大约20分钟左右即可。

2、泡脚时可以在水中加入一些中草药，如生姜、葱白等，这些中草药具有解热发汗的作用，有助于缓解发烧的症状。特别是对于风寒感冒导致的发烧，泡脚还有助于减轻身体的不适感。但如果是风热感冒导致的发烧，建议不要泡脚或使用温水泡脚，因为过多的出汗可能会加重患者的发热症状。

3、如果患者的体温超过了38度或者发烧症状持续不退，建议及时就医，并在医生的指导下服用退烧药物。同时需要定期监测体温变化，避免出现体温持续上升的情况。患者在服用退烧药物期间不应再进行泡脚活动，否则可能引起排汗增多，导致体温进一步升高。此外，如果患者有心脏病、高血压等疾病史，需要谨慎选择泡脚的方式和时间。

总之，虽然发烧时可以泡脚缓解一些不适，但是也需要针对病情适当选择和注意。如果有任何不适或症状加重，请及时咨询医生并接受治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题