膝盖后面发胀痛怎么办

膝盖后面发胀痛可能是由多种原因引起的，例如运动损伤、关节炎、半月板损伤等。对于这种情况，建议采取以下步骤进行处理：

1、休息：如果膝盖胀痛是在运动或过度活动后出现的，那么首先要做的是休息，避免进一步损伤。

2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减轻疼痛和炎症。

3、压迫：用绷带或弹性绷带包裹膝盖，可以减轻肿胀和疼痛。

4、抬高：将腿抬高，有助于减轻膝盖的肿胀和疼痛。

5、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。但请在使用前咨询医生，了解可能的副作用和禁忌。

6、检查：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求医疗专业人士的帮助，可能需要进行X光、MRI等影像检查以确定具体病因。

7、物理治疗：根据医生的建议，可能需要进行物理治疗，如按摩、针灸等，以促进恢复。

8、手术治疗：对于严重的膝盖损伤，如半月板撕裂或韧带断裂，可能需要手术治疗。

总的来说，膝盖后面发胀痛需要根据具体情况进行处理。最重要的是要注意休息，避免进一步损伤。如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时寻求医疗帮助。