柿子是回奶的吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
关于柿子是否会回奶，有不同的观点。有人认为柿子不会影响乳汁分泌，但也有观点认为柿子属于寒性食物，可能会对乳汁分泌产生一定的影响。
首先，从营养学角度来看，柿子富含多种营养素，如维生素、矿物质等，对于哺乳期的女性来说是有益的。一些观点认为，柿子并不会导致回奶，因为它不会影响到乳汁的质量和数量。
然而，也有观点认为柿子属于寒性食物，可能会对乳汁分泌产生一定的影响。寒性的食物可能会导致乳汁分泌减少，引发回奶现象。但这种情况并不是绝对的，因为每个人的体质和反应都有所不同。
总的来说，如果哺乳期的女性想要继续喂奶并想避免可能导致回奶的食物，建议根据自身情况适量食用柿子。同时，保持均衡的饮食和良好的生活习惯对于保证充足的乳汁分泌也是非常重要的。
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